Khi cơ thể uể oải, mệt mỏi hay thiếu sức sống bạn sẽ cần đến 1 loại nước uống để cung cấp nước cho cơ thể tức thì, đồng thời đào thải các chất cặn bãn thừa, thanh lọc cơ thể. Nước detox giảm cân “siêu tiết kiệm” sau sẽ giúp bạn. Gợi ý 4…
Giảm béo
5 bài tập Cardio giảm mỡ bụng hiệu quả nhất cho dân văn phòng
Cardio là cách gọi các bài tập ở cường độ cao giúp đốt cháy mỡ thừa và là bài tập giảm mỡ bụng tốt nhất, nhiều nhất mà thời gian tập lại linh hoạt. Tập liên tục, cường độ cao chính là ưu điểm của các bài tập cardio giảm mỡ toàn thân cũng là…
10 cách giảm cân với mật ong đơn giản, hiệu quả
Đơn giản – dễ làm, các cách giảm cân với mật ong giúp bạn giảm ngay vòng bụng và cân nặng hiệu quả chỉ sau 1 tuần. Hãy kiên trì. Và với muôn vàn cách giảm cân với mật ong nhưng chỉ cần 1 vài cách hiệu quả với ta là đã thấy cuộc đời…
Hướng dẫn làm detox giảm mỡ bụng giá cực rẻ
Detox là phương pháp thanh lọc cơ thể, thúc đẩy tuần hoàn máu và trao đổi chất hiệu quả hơn. Hôm nay mình muốn chia sẻ với các bạn 1 công thức detox giảm mỡ bụng rất đơn giản, dễ làm tại nhà với giá cực rẻ luôn. Chú ý rằng bạn nên chọn nguyên…
