Đừng ăn hoặc hạn chế tối đa ăn đường, đường phèn nấu từ đường tinh luyện nếu không muốn nhanh già, chóng chết, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư và nếp nhăn trên da xuất hiện nhiều hơn. 1/ Đồ bạn ăn – uống hàng ngày có bao nhiêu đường? Bạn có biết, Trong…
Cách chăm sóc da khô với nghệ mật ong: Da đủ ẩm – mịn màng
Một cách chăm sóc da khô mùa này quả là không thể thiếu với những đứa da khô nẻ, bong tróc như mình. Từ da mặt đến da toàn thân cứ căng cứng hết cả ra, cử động gì cũng bứt dứt khó chịu. 1/ Nếu bạn cũng đang bị cảnh da khô! Nếu bạn…
Đắp mặt nạ mật ong với nguyên liệu này da đẹp mịn không tỳ vết
Đắp mặt nạ mật ong với những nguyên liệu này nếu bạn muốn sở hữu một làn da mịn màng, luôn đủ độ ẩm, không bao giờ khô nẻ và khỏe mạnh từ sâu bên trong. 1/ Tại sao bạn nên đắp mặt nạ mật ong hàng tuần Mật ong như fresh đã cùng bạn…
Quả bồ hòn – “1001 cộng dụng và cách làm enzyme bồ hòn đơn giản”
Quả bồ hòn được biết đến là một “chất tẩy rửa từ thiên nhiên” an toàn và không hại da tay. Bạn có thể rửa bát, giặt quần áo, lau nhà bằng nước bồ hòn hay bột bồ hòn rất dễ dàng. Hơn 1 năm trước khi mình biết đến các lối sống tự nhiên,…
10 tác dụng của dầu dừa đối với sức khỏe và nấu ăn
Nếu bạn biết 10 tác dụng của dầu dừa sau đây chắc chắn bạn sẽ thay đổi quan điểm và suy nghĩ đến việc chọn dầu dừa cho mình và gia đình trong sử dụng hàng ngày làm đẹp và nấu ăn. Dầu dừa nguyên chất là một trong số ít các loại “chất béo”…
Chi tiết cách làm nước hoa hồng tại nhà SIÊU ĐƠN GIẢN
Cách làm nước hoa hồng tại nhà sẽ giúp bạn có được một sản phẩm sạch là một bước chăm sóc da quan trọng, không thể thiếu được trong quy trình dưỡng da. Bạn có bao giờ nghĩ mình có thể tự làm em ấy chưa? 1/ Nước hoa hồng là gì? Nước hoa hồng…
Phương pháp ăn kiêng giảm cân, giảm mỡ linh hoạt theo ý bạn
Phương pháp ăn kiêng linh hoạt – FLEXIBLE DIETING – IF IT FITS YOUR MACROS (IIFYM) Ăn kiêng là gì và làm sao để giảm cân, giảm mỡ linh hoạt giữ cơ, giữ vóc dáng thì những giải đáp sau đây sẽ giúp bạn. Flexible Dieting – IIFYM là gì? Mục đích chính của phương…
5 cách nhận biết mật ong thật giả
Với những cách nhận biết mật ong thật đang được rất nhiều người áp dụng có mang lại hiệu quả cao nhất cho bạn không. Bài viết này sẽ giúp bạn có được cái nhìn khách quan về mật ong nguyên chất tự nhiên 100%. 1/ Vì sao mình viết bài cách nhận biết mật…
Top 8 bài tập mông to cô lập ít tác động vào đùi nhất
Đã xưa rồi cái thời chỉ ngực to mới được yêu thích mà ngày nay mông to căng tròn mới là xu hướng được các anh chị em “phát cuồng” nhất. Top 8 bài tập mông cô lập ít tác động vào đùi nhất sẽ giúp bạn. 1/ Đàn ông thích phụ nữ mông to…
25 công thức detox giảm cân bạn cần biết
Uống gì để giảm cân hay phương pháp detox da, detox cơ thể đã như không còn xa lạ gì với hầu hết mọi người khi muốn được thanh lọc đẹp da, đẹp dáng từ trong ra ngoài. Nhưng trên thực tế, detox là gì và sự thật có phải như vậy không? 1/ Detox…
